Как гормоны регулируют циркадные ритмы?

Циркадные ритмы — это биологические процессы, которые повторяются примерно каждые 24 часа. Они регулируют множество функций организма, включая сон, бодрствование, уровень гормонов, метаболизм и даже поведение. Одним из важнейших механизмов,…