Почему важно следить за ментальным здоровьем?

Ментальное здоровье – это неотъемлемая часть общего благополучия человека. Оно влияет на то, как мы думаем, чувствуем и действуем. Важно понимать, что ментальное здоровье так же важно, как и физическое…