Салат с авокадо и креветками — это не только вкусное, но и очень полезное блюдо. Авокадо богато полезными жирами и витаминами, а креветки являются отличным источником белка. В этом рецепте мы предложим вам простой, но изысканный вариант салата, который украсит любой стол.
Ингредиенты
- Авокадо — 1 штука
- Креветки (очищенные) — 200 граммов
- Салатные листья (по вкусу) — 100 граммов
- Помидоры черри — 100 граммов
- Огурец — 1 штука
- Лимонный сок — 1 столовая ложка
- Оливковое масло — 2 столовые ложки
- Соль — по вкусу
- Перец черный молотый — по вкусу
- Укроп — для украшения
Приготовление
Следуйте этим шагам, чтобы приготовить ваш салат:
- Подготовка креветок: Вскипятите воду в кастрюле и добавьте немного соли. Как только вода закипит, опустите очищенные креветки в воду и варите их около 2-3 минут, пока они не станут розовыми. После этого достаньте их из воды и охладите.
- Подготовка овощей: Пока креветки остывают, нарежьте авокадо пополам, удалите косточку и аккуратно извлеките мякоть. Нарежьте мякоть на кубики. Помидоры черри разрежьте пополам, а огурец очистите и нарежьте полукольцами.
- Сборка салата: На плоскую тарелку выложите салатные листья, затем добавьте нарезанные овощи и охладившиеся креветки. Старайтесь равномерно распределить все ингредиенты.
- Приготовление заправки: В небольшой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты соединились.
- Заправка салата: Полейте салат приготовленной заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты покрылись соусом.
- Подача: Украсьте салат свежим укропом и подавайте к столу. Такой салат можно подавать как в качестве закуски, так и в качестве основного блюда.
Советы по приготовлению
- Для разнообразия можно добавить в салат фету или моцареллу. Они отлично сочетаются с авокадо и придают блюду новый вкус.
- Если вы любите острые блюда, добавьте немного чили или паприки в заправку.
- Используйте свежие и качественные ингредиенты — это залог успеха любого блюда.
- Для вегетарианского варианта можно заменить креветки на тофу.
Попробуйте этот салат с авокадо и креветками, и вы не пожалеете! Это блюдо не только вкусное, но и очень полезное, которое точно украсит ваш стол.