Салат с кускусом — это отличный выбор для лёгкого и питательного блюда, которое можно подать как на праздничный, так и на повседневный стол. Кускус — это крупа, которая готовится быстро и легко, а в сочетании с овощами и соусами, он становится настоящим деликатесом. В этом рецепте мы рассмотрим, как приготовить вкусный и полезный салат с кускусом.
Ингредиенты
- Кускус — 200 г
- Вода — 250 мл
- Помидоры — 2-3 шт.
- Огурцы — 1 шт.
- Перец сладкий — 1 шт.
- Красный лук — 1 шт.
- Оливковое масло — 3 ст. ложки
- Лимонный сок — 2 ст. ложки
- Соль и перец по вкусу
- Свежая зелень (петрушка, укроп) — по желанию
Приготовление
Следуйте этим простым шагам, чтобы сделать вкусный салат с кускусом:
- Приготовьте кускус. В небольшой кастрюле доведите до кипения 250 мл воды. Посолите её по вкусу. Когда вода закипит, добавьте 200 г кускуса, снимите с огня, накройте крышкой и дайте настояться в течение 5 минут. Затем аккуратно перемешайте вилкой, чтобы разбить крупинки.
- Подготовьте овощи. Тем временем, пока кускус настаивается, нарежьте помидоры и огурец на небольшие кубики. Перец сладкий нарежьте полосками, а красный лук — тонкими полукольцами.
- Смешайте все ингредиенты. В большой миске соедините готовый кускус и нарезанные овощи. Добавьте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец по вкусу. Перемешайте всё до однородности.
- Добавьте зелень. Мелко нарежьте свежую зелень и добавьте в салат. Это придаст блюду яркий вкус и аромат.
- Дайте настояться. Для лучшего вкуса дайте салату настояться в холодильнике в течение 30 минут. Это позволит всем ингредиентам пропитаться и смешаться.
Подача
Салат с кускусом можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу или рыбе. Он отлично подходит для пикников и праздничных мероприятий, так как его можно заранее подготовить и охладить.
Вариации и советы
Вы можете экспериментировать с ингредиентами и добавлять свои любимые продукты:
- Добавьте фету или моцареллу для более насыщенного вкуса.
- Включите авокадо для кремовой текстуры.
- Используйте орехи или семена для добавления хруста.
- Попробуйте добавить кумин или паприку для придания пряного аромата.
Салат с кускусом — это универсальное блюдо, которое можно адаптировать под любые вкусовые предпочтения. Приятного аппетита!