Как контролировать уровень стресса с помощью спортивных практик?
Стресс – это естественная реакция организма на различные факторы, которые могут вызывать дискомфорт или напряжение. В современном мире уровень стресса может достигать критических показателей, что негативно сказывается на физическом и…