Что такое лечебная физкультура и зачем она нужна?
Лечебная физкультура (ЛФК) – это комплекс специальных физических упражнений, направленных на восстановление, поддержание и улучшение здоровья человека. Она используется как в профилактических, так и в реабилитационных целях, помогая справляться с…