Какие музыкальные методики способствуют снижению уровня стресса и тревожности?
Музыка — это мощный инструмент, который может значительно способствовать снижению уровня стресса и тревожности. Существует несколько музыкальных методик, которые помогают людям ощущать себя более расслабленно и спокойно. В этом ответе…