Какие продукты могут улучшить настроение?
Улучшение настроения можно достичь с помощью правильного питания. Существует множество продуктов, которые могут способствовать повышению уровня серотонина и других нейромедиаторов, отвечающих за наше настроение. В этом ответе мы рассмотрим некоторые…