Как питание влияет на менструальный цикл?
Питание играет важную роль в поддержании здоровья и может существенно влиять на менструальный цикл. Правильный выбор продуктов питания помогает сбалансировать уровень гормонов, что, в свою очередь, может улучшить регулярность и…