Как правильно вести дневник менструации?

Ведение дневника менструации — это важный процесс, который помогает женщинам отслеживать свой менструальный цикл, понимать свое здоровье и выявлять возможные отклонения. Правильный подход к этому делу может значительно облегчить вашу…