Какие витамины и минералы важны для здоровья во время менструации?
Во время менструации женский организм испытывает определенные изменения, и для поддержания здоровья и благополучия в этот период важно следить за своим питанием и получать необходимые витамины и минералы. Рассмотрим подробнее,…